烦恼时,给心放个假
发布时间:2018-07-26 作者:巨能特钢
 

人长期处在一个工作环境中,面对的不仅仅是一项工作,而且面对的还有各种需要处理的人际关系,难免会有一种身心疲累的感觉,使人精神压抑、迷茫、困惑,严重的影响了心情!心理冲突、心理压力不停累积,倦的是身,累的是心。因此,就应该在一个适当的时间休息一下,调整一下自己的心态乃至于心情!让自己的心情有一个舒缓,让身体有个疏松,更重要的是给心情也放个假!

“心情或好心情或坏,也实属正常,有什么好装假的。细想一想,很多的很多又是何必?!离了谁地球都一样转,无论如何反正天也塌不下来。去看看电影、钻钻书店、逛逛街、找个地方喝喝茶……也不妨找个时间旅旅游,散散心,日子不是一天过得,如流水一般日复一日、年复一年,着什么急?要学会、要践行、适时放松一下,换换心情,更好地生活

更多的时候,人们疲累压抑的久了,就会慢慢的产生一定的心理问题,就会对现实产生一个回避而且会越来越严重。如此下去,危害就会越来越大!出去走走,旅旅游真的不错!什么也不去想,把烦恼抛开,以另一种心态,一边赏风景一边让另一种心情跳出来,就会感受到:什么烦恼啊,不悦啊,困惑啊,与美妙的大自然相比简直是渺小的不值一提甚至于不屑于一提!呼吸着新鲜的空气,看着河水哗哗远去,看着湖水微波荡漾,感受着丝丝凉爽的风,那是多么惬意,那些烦恼与不悦真的很渺小就会随河水一起越飘越远……

人活一生,难免会有诸多的不如意和烦恼。这就是人生的苦乐杂陈,谁都会遇到,不仅仅是你我他。一路走来,应该是一路奔放一路歌,人生,没什么不可以、没什么放不下、没什么大不了……

    特钢公司  王万春
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